Events

Loading Events

All events for Shape Up

Events List Navigation

July 2018

Shape Up

July 25 @ 6:00 pm - 7:00 pm UTC+7
cristy

Our “Shape Up” class is a workout focused on burning fat, gaining muscle tone and strengthening your core. During this class, we combine of bodyweight exercises along with dumbbell training in order to burn calories and gain functional strength. ........................................................................... Các động tác Shape Up tập trung vào những phần dễ tích mỡ, làm săn chắc bụng, thon nhỏ đùi và bắp tay, căng tròn vòng 3. Những động tác tập của Shape Up vô cùng phong phú và sử…

Find out more »
August 2018

Shape Up

August 1 @ 6:00 pm - 7:00 pm UTC+7
cristy

Our “Shape Up” class is a workout focused on burning fat, gaining muscle tone and strengthening your core. During this class, we combine of bodyweight exercises along with dumbbell training in order to burn calories and gain functional strength. ........................................................................... Các động tác Shape Up tập trung vào những phần dễ tích mỡ, làm săn chắc bụng, thon nhỏ đùi và bắp tay, căng tròn vòng 3. Những động tác tập của Shape Up vô cùng phong phú và sử…

Find out more »

Shape Up

August 8 @ 6:00 pm - 7:00 pm UTC+7
cristy

Our “Shape Up” class is a workout focused on burning fat, gaining muscle tone and strengthening your core. During this class, we combine of bodyweight exercises along with dumbbell training in order to burn calories and gain functional strength. ........................................................................... Các động tác Shape Up tập trung vào những phần dễ tích mỡ, làm săn chắc bụng, thon nhỏ đùi và bắp tay, căng tròn vòng 3. Những động tác tập của Shape Up vô cùng phong phú và sử…

Find out more »

Shape Up

August 15 @ 6:00 pm - 7:00 pm UTC+7
cristy

Our “Shape Up” class is a workout focused on burning fat, gaining muscle tone and strengthening your core. During this class, we combine of bodyweight exercises along with dumbbell training in order to burn calories and gain functional strength. ........................................................................... Các động tác Shape Up tập trung vào những phần dễ tích mỡ, làm săn chắc bụng, thon nhỏ đùi và bắp tay, căng tròn vòng 3. Những động tác tập của Shape Up vô cùng phong phú và sử…

Find out more »

Shape Up

August 22 @ 6:00 pm - 7:00 pm UTC+7
cristy

Our “Shape Up” class is a workout focused on burning fat, gaining muscle tone and strengthening your core. During this class, we combine of bodyweight exercises along with dumbbell training in order to burn calories and gain functional strength. ........................................................................... Các động tác Shape Up tập trung vào những phần dễ tích mỡ, làm săn chắc bụng, thon nhỏ đùi và bắp tay, căng tròn vòng 3. Những động tác tập của Shape Up vô cùng phong phú và sử…

Find out more »

Shape Up

August 29 @ 6:00 pm - 7:00 pm UTC+7
cristy

Our “Shape Up” class is a workout focused on burning fat, gaining muscle tone and strengthening your core. During this class, we combine of bodyweight exercises along with dumbbell training in order to burn calories and gain functional strength. ........................................................................... Các động tác Shape Up tập trung vào những phần dễ tích mỡ, làm săn chắc bụng, thon nhỏ đùi và bắp tay, căng tròn vòng 3. Những động tác tập của Shape Up vô cùng phong phú và sử…

Find out more »
September 2018

Shape Up

September 5 @ 6:00 pm - 7:00 pm UTC+7
cristy

Our “Shape Up” class is a workout focused on burning fat, gaining muscle tone and strengthening your core. During this class, we combine of bodyweight exercises along with dumbbell training in order to burn calories and gain functional strength. ........................................................................... Các động tác Shape Up tập trung vào những phần dễ tích mỡ, làm săn chắc bụng, thon nhỏ đùi và bắp tay, căng tròn vòng 3. Những động tác tập của Shape Up vô cùng phong phú và sử…

Find out more »

Shape Up

September 12 @ 6:00 pm - 7:00 pm UTC+7
cristy

Our “Shape Up” class is a workout focused on burning fat, gaining muscle tone and strengthening your core. During this class, we combine of bodyweight exercises along with dumbbell training in order to burn calories and gain functional strength. ........................................................................... Các động tác Shape Up tập trung vào những phần dễ tích mỡ, làm săn chắc bụng, thon nhỏ đùi và bắp tay, căng tròn vòng 3. Những động tác tập của Shape Up vô cùng phong phú và sử…

Find out more »

Shape Up

September 19 @ 6:00 pm - 7:00 pm UTC+7
cristy

Our “Shape Up” class is a workout focused on burning fat, gaining muscle tone and strengthening your core. During this class, we combine of bodyweight exercises along with dumbbell training in order to burn calories and gain functional strength. ........................................................................... Các động tác Shape Up tập trung vào những phần dễ tích mỡ, làm săn chắc bụng, thon nhỏ đùi và bắp tay, căng tròn vòng 3. Những động tác tập của Shape Up vô cùng phong phú và sử…

Find out more »

Shape Up

September 26 @ 6:00 pm - 7:00 pm UTC+7
cristy

Our “Shape Up” class is a workout focused on burning fat, gaining muscle tone and strengthening your core. During this class, we combine of bodyweight exercises along with dumbbell training in order to burn calories and gain functional strength. ........................................................................... Các động tác Shape Up tập trung vào những phần dễ tích mỡ, làm săn chắc bụng, thon nhỏ đùi và bắp tay, căng tròn vòng 3. Những động tác tập của Shape Up vô cùng phong phú và sử…

Find out more »